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Pour en savoir plus sur la Médecine Traditionnelle Chinoise

massage amma assis
Bien-être en entreprise
Florence Boucheron

Massage Amma

Le massage AMMA se distingue comme une méthode ancienne et profondément efficace pour apaiser l’esprit et le corps. Originaire de l’Orient, cette forme de massage a gagné en popularité dans le monde entier, y compris en Occident, où elle est devenue une option prisée pour le bien-être et la gestion du stress, aussi bien dans les spas que dans les environnements professionnels.

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Tui Na
Florence Boucheron

L’évolution du Tui Na

Le Tui Na, cette ancienne technique de massage chinoise issue de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), a traversé les frontières nationales pour devenir un phénomène mondial. Son évolution, de ses racines profondes en Chine à son adoption croissante dans le monde entier, témoigne de son efficacité et de la reconnaissance croissante des approches de santé holistiques.

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Les bienfaits du massage bien-être pratiqué par Florence Boucheron.
Bien-être
Florence Boucheron

Les bienfaits du Massage Bien-Être sur votre santé

Le rythme effréné de la vie moderne peut laisser notre corps et notre esprit épuisés, stressés et tendus. C’est là que les bienfaits du massage bien-être entrent en jeu dans notre routine quotidienne. Ce précieux moment de détente n’est pas un simple plaisir occasionnel, mais une nécessité pour notre bien-être global.

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Une bulle givrée pour symboliser l'élément eau auquel l'hiver est associé.
Énergies des saisons
Florence Boucheron

L’énergie de l’hiver

L’hiver est associé à l’élément Eau, qui est considéré comme le principe fondamental de la vie et de la régénération. Il symbolise la profondeur, la tranquillité et la sagesse. Les journées courtes, le froid et l’obscurité de l’hiver peuvent évoquer des émotions de réflexion profonde.

L’Hiver est profondément Yin.

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Des salariés souriants et détendus, c'est un des nombreux avantages du bien-être en entreprise.
Bien-être
Florence Boucheron

Le bien-être en entreprise, un pilier fondamental pour tous les collaborateurs

Le bien-être en entreprise est un concept de plus en plus vital dans le paysage professionnel d’aujourd’hui. Non seulement parce qu’il est impératif de prendre soin de la santé mentale et physique de ses collaborateurs, mais aussi parce qu’il est devenu incontournable pour garantir la pérennité et le succès à long terme d’une organisation.

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Des arbres aux feuilles rougies se reflètent dans l'eau d'un lac, symboles de l'énergie de l'automne.
Énergies des saisons
Florence Boucheron

L’énergie de l’automne

L’automne amorce la fin du Yang et la naissance du Yin. L’automne est la période où nous récoltons le fruit de notre dur labeur pour nous préparer doucement à l’Hiver. Le moment est au bilan de tous les efforts que nous avons fait jusqu’à présent.
L’énergie de l’automne est souvent empreinte de tristesse.

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Énergies des saisons
Florence Boucheron

5 conseils pour renforcer votre énergie du feu

En médecine traditionnelle chinoise, l’énergie du Feu correspond à l’énergie de l’Eté. Le Feu est considéré comme l’une des cinq substances fondamentales qui composent le corps humain et la nature.
L’énergie du Feu est considérée comme une source d’énergie vitale et joue un rôle crucial dans de nombreux processus physiologiques.

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Medias
Florence Boucheron

Florence Boucheron à la Une du Blog du 15e

Le Blog du 15e, ce sont les coups de coeur de Stéphanie Thierry pour des commerçants et entrepreneurs de son quartier, le 15ème arrondissement de Paris. Et ce mois-ci, c’est Florence Boucheron qu’elle met à l’honneur !

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Fresque du tombeau d'Ankhamahor illustrant la pratique de la réflexologie plantaire.
réflexologie plantaire
Florence Boucheron

Le petit Guide de la réflexologie plantaire

Tout, tout, tout, vous saurez tout sur la réflexologie plantaire avec ce petit guide pratique : ses origines, ses bienfaits, la façon dont se déroule une séance ou encore ses éventuels effets secondaires.

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Deux papillons butinant des fleurs de pissenlit pour symboliser l'énergie du printemps.
Énergies des saisons
Florence Boucheron

L’énergie du Printemps

En médecine traditionnelle chinoise, l’énergie du Printemps est associée à l’élément Bois et est considérée comme une période de renouveau et de croissance. C’est une saison très importante car c’est la période où les énergies Yang commencent à prendre le dessus sur les énergies Yin.

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